Talvez vocês lembrem, talvez não, mas um acontecimento inédito na minha vida foi este, no ano passado. Hoje aconteceu mais um. Fui na minha 1ª consulta na nutricionista! ^_^
A título de curiosidade, vou colocar as medidas aqui.
Peso: 115,50 Kg
Altura: 177,50 cm (Não cresci. Fazer exercício melhora a postura.)
Cintura: 113 cm
Abdome: 128 cm
% Gordura atual: 28% (ideal seria 20%, diferente da academia, pq é outro foco)
Meu IMC é 36, o que me torna obeso grau 2. A parte esquisita dessa história é que pessoas com obesidade grau 2 geralmente têm 40% de gordura no corpo ou mais. Acho que eu que sou esquisito mesmo. ^_^
P.S.: Editado! ;-)
terça-feira, 10 de fevereiro de 2009
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